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便祕的症狀與定義 便祕是指因大便太乾或太硬而排出困難，雖然每個人排便的時間不盡相同，但若排便的間隔超過三天以上，就可稱為便祕。 排便時要用力使勁 糞便 堅硬 排便不順或排不乾淨 一週排便少於三次 便祕的 5 大原因 纖維和水攝取不足： 如前面所提到的飲食習慣改變，速食大行其道，尤其外食族群很難吃到足夠的蔬果來獲取足夠的 膳食纖維 。 缺乏水分則會導致糞便過乾，使其不易排出，甚至會造成肛門出血的情況，若長期反覆出血，將可能產生痔瘡。 壓力： 壓力 會使腸道肌肉緊張，長期處在高壓緊張的環境導致便祕，而便祕也會影響情緒健康，找到好方法釋放壓力，便能有效終結惡性循環。 活動量不足： 上班族或年長者時常 久坐 ，或長期臥床的病人，也是便祕的高風險群，運動量不足會使腸道的肌肉也喪失活躍度。
夫妻吵架是愛侶走入婚姻後難免會碰上的關卡，但受到 個性、環境及原生家庭 的影響，每對夫妻「激動表達意見」的方式都不同，來看看當血壓升高、情緒高漲、理智瀕臨斷線之際，大家都是用什麼方式開戰! (一) 常見的夫妻吵架模式 1.夫妻吵架破口大罵 別看婚前男的紳士有禮，女的溫柔婉約，婚後一旦面具卸下，扯破喉嚨把屋頂掀飛了也是大有人在，比聲量、比分貝、比口齒清晰、比誰一口氣可以說得比較長，到底勝負歸誰，問鄰居一定知道! 2.夫妻吵架冷戰 另一個極端是從「最高品質靜悄悄」演變來的，那就是冷戰! 氣在心裡就是口不開，選擇用不接觸、不回應、不對談的方式冷落彼此，但就像五月天唱的那句「最怕空氣突然安靜」，即使沒有言語，你們之間的肅殺之氣連蟑螂螞蟻都會逃難去! 3.夫妻吵架 分居
第一步，當然就是加大進屋的陽光量。 所以外牆的開窗面積要夠大，採光才會好。 窗體面積不大的，可以切外牆將窗擴大 (前提是不影響結構安全)。 但你別看陽光長得高富帥，就跟它上床。 光也有分好光跟壞光；西曬的陽光就要小心，它屬於壞光，大量西曬光進屋就像引狼入室，會熱死人；若採光足夠的話，儘量西面不要開窗，或開小窗即可。 但有時人在江湖，身不由己。 姥姥能體諒要嫁給壞男人的無奈，若真的要在西曬面要開大窗者，請務必再看一下 隔熱系列文章 。 格狀玻璃隔間牆，除了讓光延伸，也讓空間有點鄉村氣息。 Point 2│用透光建材，延伸光照距離 第二步，是讓陽光進屋後，照得遠一點。
夢見為別人剪頭髮，表示你的主觀意識非常強烈。 夢見自己光頭則表示你對自己的才智非常有把握。 夢見老公禿頭，預示夢者和老公的感情正在逐漸發生變化，可能還會出現一些不好的負面情緒，如果想要改變這種情況還是要先了解問題的原因吧。
二十四、眉下痣：争夺财产. 眼眉与眼睛之间的痣假如是深黑死坏之痣，代表将出现兄弟姐妹间因争夺家庭财产土地的不和。 二十五、颧骨痣：事业易成. 颧骨露出的人，大多有争取向上而积极的奋斗之心，事业上有较多的成功机会。
客人vs.記者：「會被貼符咒很奇怪吧我不相信，（會不會覺得是同業就是），對我的想法也是這樣。」有客人認為可能是同業競爭，其他店家見不得他們生意好，貼符咒惡搞，但好吃的東西真的會因為店家被人貼了符咒，客人就不來消費嗎？
紫色本身寓意着高贵典雅，在现代生活中，许多女性朋友都喜欢使用紫色，因此在给女孩起名时，不少父母会选择以"紫"字开头的名字，希望能突显女孩的独特魅力和气质。然而，在取名时还需要留意许多方面。那么，紫字开头的女孩名字有哪些呢？下面万年历小编就为大家带来相关内容。
卯申暗合非常简单，在此不述。
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